بابونه کوهی زرد یکی از گیاهان دارویی مهم و با ارزش در طب سنتی است که به طور گسترده ای در درمان های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.
این گیاه برای خواص درمانی اش از دیرباز مورد توجه پزشکان قرار گرفته است.
.
اولین خصوصیت ویژه بابونه کوهی زرد که باید به آن اشاره شود، خواص ضد التهابی آن است.
این گیاه دارای ترکیبات فعالی است که می تواند به کنترل التهاب ها در بدن کمک کند و درمان بسیاری از بیماری های مرتبط با التهاب، مانند التهابات مفاصل و التهابات پوستی، مؤثر باشد.
یکی دیگر از خواص بابونه کوهی زرد، خواص ضد باکتریایی آن است.
این گیاه می تواند به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی عمل کرده و در مبارزه با باکتری ها و میکروب های مختلف کمک کند.
این خاصیت باعث شده است که بابونه کوهی زرد به عنوان درمانی طبیعی برای عفونت های مختلف، مانند التهاب گلو، استفاده شود.
همچنین، بابونه کوهی زرد دارای خواص ضد اسپاسمودیک است که می تواند به کاهش سفتی و تنگی عضلات کمک کرده و به درمان مشکلات عضلاتی مانند سفتی عضلات و کمردرد کمک کند.
..
خواص آرام بخشی بابونه کوهی زرد نیز باید به طور جداگانه مورد توجه قرار گیرد.
این گیاه قدرت آرام بخشی دارد و می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
بنابراین، از طریق مصرف بابونه کوهی زرد، می توان به تسکین برخی از عوارض روحی و روانی نیز دست یافت.
کاربردهای بابونه کوهی زرد نیز بسیار گسترده است.
از جمله کاربردهای این گیاه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
– درمان التهابات پوستی مانند عفونت های پوستی و زخم ها
– درمان التهابات دستگاه گوارشی مانند گرفتگی ها و التهابات دستگاه گوارش
– تسکین دردهای عضلانی و مفصلی
– کاهش سفتی و تنگی عضلات
– درمان بیماری های روده و گلو
– آرامش بخشی و کاهش استرس و اضطراب
…
یکی از کاربردهای بسیار مهم بابونه کوهی زرد، تسکین و بهبود خواب است.
برای افرادی که با مشکلات بی خوابی روبرو هستند، نوشیدن دمنوش بابونه قبل از خواب می تواند بهبود خواب آنان را تسریع کند و به آرامش ذهنی کمک کند.
این گیاه همچنین خواص ضد اضطراب و ضد استرسی دارد.
مصرف منظم دمنوش بابونه می تواند کمک کند تا سطح استرس و اضطراب کاهش یابد و فرد احساس آرامش داشته باشد.
بابونه همچنین می تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند.
این گیاه دارای خواص آنتی التهابی و التیام بخشی است که می تواند در تسکین دردهای گلودرد، سرفه و التهاب های حلقی کمک کند.
استفاده از این گیاه می تواند در کاهش دردهای قاعدگی و علایم PMS نیز مؤثر باشد.
